إن التعافي من الإدمان ليس سوى البداية. فهو يجعل من الممكن لنا أن نشعر مرة أخرى. ولكن هذا هو الخبر السار والخبر السيئ في نفس الوقت. إن الشعور مرة أخرى ليس دائمًا أمرًا ممتعًا. فهناك الكثير من الأشياء التي تطفو على السطح أثناء التعافي. وقد يكون بعضها مؤلمًا للغاية. ولكننا نتعلم بعض الأدوات الجديدة التي يمكن أن تساعدنا في التعامل مع هذا النوع من الأشياء. ونأمل أن تجد هنا شيئًا مفيدًا في التعامل مع التحديات العاطفية والعلائقية التي تشكل جزءًا من عملية التعافي.
الاجتماعي
- البرية الداخلية – ماثيو راسل
- هدية الملاحظة – باربرا ميليجان
- التعامل مع جانبك المظلم: الجزء الأول – باتريك مينز
- التعامل مع جانبك المظلم: الجزء الأول – باتريك مينز
- التعامل مع جانبك المظلم: الجزء الأول – باتريك مينز
- التعامل مع جانبك المظلم: الجزء الأول – باتريك مينز
- القبول والامتنان – نيريسا
- الوفرة والندرة - ديل رايان
الاكتئاب
- الاكتئاب - ديل ووليري
- الاستماع إلى الاكتئاب – خوانيتا رايان
- الاكتئاب: الطريق الطويل نحو التعافي - تشارلي ليهاردي
خوف
- عامل الخوف - ديل رايان
- مخاوف عادية - ديل ووليري
الغفران
- الكلمة التي تبدأ بحرف F: المغفرة وتقليدها - ديفيد أوجسبورجر
- على الغفران - ديل ووليري
- إيجاد الحرية في التسامح – خوانيتا رايان
- مثل جنوب أفريقي: ماذا عن الدراجة؟ - ديفيد أوجسبورجر
حزن
- التعامل مع الحزن – روبرت بيرد
- الحزن على الخسائر غير المحزنة - ديل ووليري
- العمل المقدس للحزن – خوانيتا رايان
- الحزن على الخسائر في التعافي من خلال الخطوات الاثنتي عشرة – بات مينز
الهوية
- إدمان الموافقة والهوية – مات راسل
- رؤية أنفسنا بشكل أكثر وضوحًا – خوانيتا رايان
- رؤية الآخرين بوضوح أكبر الجزء الأول: حواجز العلاقة الحميمة – خوانيتا رايان
- رؤية الآخرين بشكل أكثر وضوحًا الجزء الثاني: التحرك نحو الألفة – خوانيتا رايان
- استعادة رؤية صحية لنفسك - ديل ووليري
فرح
- الحياة أبعد من الفرح – باتريك مينز
الكمالية
- التغلب على متلازمة القاعدة: مساعدة القساوسة الغارقين في الخدمة - ديل ووليري وديل رايان
- مقالتان عن السعي إلى الكمال للأشخاص المتعافين – باتريك أ. مينز
- الكمالية - ديل ووليري
- الإتقان في عدم الكمال - ديل رايان
- كاف - ماري ف.
- فيديو: عندما يكون العار هو اسم اللعبة - جيف فان فونديرين
- تخلص من الخجل – خوانيتا رايان
عار
الثقة
- العلاقات والتعافي - ديل رايان
- الثقة بالله – كارمن رينيه بيري
- خيانة – كارمن رينيه بيري