كراسي قابلة للطي في دائرة

العودة إلى الصفحة الرئيسية.

التأمل اليومي لـ NACR

تأملات يوم الاثنين 14 سبتمبر 2026


لا يعني ذلك أنني قد حصلت بالفعل على كل هذا ، أو أنني أصبحت كاملاً بالفعل ، لكنني أواصل الضغط لأتحمل ما أمسك به المسيح يسوع من أجله.
فيليبيانز شنومكس: شنومكس

في بعض الأيام، تكاد الرغبة في "الانتهاء" من التعافي أن تكون عارمة. إنها فكرة جذابة للغاية. أن "أنتهي". يبدو الأمر رائعًا. انتهى. أخيرًا. أرجوك يا رب، أريد أن أنتهي اليوم.

لكننا تعلمنا شيئًا عن قدرتنا على خداع أنفسنا. تعلمنا أننا لسنا متحكمين تمامًا في عملية التعافي. وتعلمنا شيئًا عن مخاطر الرضا عن النفس، إذ قد يقودنا إلى الإنكار والانتكاس. لا توجد لحظة أخطر علينا من لحظة اقتناعنا بأننا جميعًا أفضل حالًا.

التعافي هو "الاستمرار". لم "نُحقق الهدف" بعد. لم "نُصبح كاملين". لا يُمكن تحقيق تعافي الغد مُسبقًا. وتعافي الأمس، وإن غيّرنا وأغنانا، ليس هو تعافي اليوم. تعافي اليوم لا يُمكن تحقيقه إلا اليوم.

تُعيد عملية التعافي هيكلة حياتنا بطرقٍ جوهرية. لقد تعلمنا الصمت، وفي التعافي نتعلم قول الحقيقة. تعلمنا ألا نشعر، وفي التعافي نتعلم الشعور. تعلمنا إما ألا نحتاج إلى الآخرين إطلاقًا أو أن نعتمد عليهم بشكل مفرط، وفي التعافي نتعلم أن نحتاجهم بالطرق المناسبة. هذه تغييرات جوهرية، لكنها ليست تغييرات لا رجعة فيها. قد نعود إلى الصمت، والخدر العاطفي، والعلاقات غير الصحية. لذا، فإن التعافي هو بالضرورة أسلوب حياة جديد. إنه ضغط يومي مستمر. إن الممارسة اليومية لقواعد التعافي هي التي تُمكّننا من مواصلة الشفاء والنمو والتغيير.

يا رب، لقد أوصلتني إلى هذا الحد.
شكرا لك. أنا ممتن لكل ما حصلت عليه.
ولكنني أريد أن أستمر.
أريد أن أستمر في النمو.
أريد أن أستمر في التعلم.
ساعدني على الاستمرار.
ساعدني على القيام بالتعافي اليوم.
ساعدني على المضي قدمًا نحوك.
إمسكني بحبك.
آمين.

© 2026 ديل وجوانيتا رايان


هذا التأمل مقتبس من كتاب " متجذرون في محبة الله" لديل وخوانيتا رايان. يمكنكم شراء نسخة من هذا الكتاب من هنا.