oleh Patrick Means
Pada edisi STEPS sebelumnya, Patrick Means membahas tentang tekanan yang dihadapi pria untuk sukses, dan dampak buruk dari tekanan tersebut. Artikel ini melanjutkan pembahasan tentang konsekuensi buruk ketiga dari tekanan beracun.
3. Perkembangan Diri Palsu
Karena kita, para pria, dibesarkan untuk menyembunyikan kelemahan dan melebih-lebihkan kekuatan, kita sering kali menghabiskan banyak energi untuk mempertahankan "diri palsu" kita agar tetap tegak dan terlihat baik.
Salah satu akibat yang paling menyedihkan dari hal ini adalah tidak ada seorang pun yang benar-benar mengenal kita. Keintiman sejati tidak mungkin terjadi, karena keintiman melibatkan pengungkapan dan berbagi siapa kita sebenarnya dengan orang lain.
Banyak pria yang saya temui di lokakarya saya menggambarkan kehidupan yang penuh dengan pekerjaan dan aktivitas, tetapi hampir sepenuhnya tanpa hubungan yang mendalam – baik dengan istri mereka, maupun dengan pria lain. Hal ini diperparah dalam masyarakat kita oleh cara kita dilatih untuk berhubungan dengan pria lain. Kita cenderung tidak menjalin persahabatan yang mendalam dengan pria – sebagian karena homofobia, dan sebagian karena kita telah dilatih untuk memandang pria lain sebagai pesaing. Kita paling nyaman dengan hubungan yang dangkal, agak gaduh, dan sekadar basa-basi yang terbentuk di sekitar aktivitas. Dan muncullah berbagai macam pertemanan: "teman memancing", "teman bermain golf", "teman minum", dan sebagainya.
Setelah hidupku berantakan tujuh tahun lalu, seorang teman kuliah lama menulis surat kepadaku untuk menawarkan persahabatannya, dan sekadar menjadi pendengar jika aku ingin berbicara. Aku ingat membalas suratnya dan mengatakan bahwa aku berterima kasih atas tawarannya, tetapi aku tidak tahu harus bagaimana menanggapinya, dan aku merasa cukup takut, karena sebelumnya aku hanya pernah berbagi pikiran dan perasaan paling rentanku dengan perempuan, dan tidak pernah dengan laki-laki. Sejak itu, aku telah menjalin beberapa persahabatan yang mendalam dengan laki-laki, dan itu merupakan beberapa pengalaman paling berharga dalam hidupku.
Diagram di bawah ini menunjukkan berbagai "diri" yang kita bagikan dengan orang lain. Mereka yang hanya mengenal "Diri Publik" kita tahu seperti apa penampilan kita, apa pekerjaan kita, dan bagaimana kita bersikap ketika kita "menunjukkan sisi terbaik kita." Orang-orang ini kita kategorikan sebagai kenalan.
Mereka yang mengenal "Diri Pribadi" kita tahu lebih banyak tentang kita. Mereka tahu kepribadian kita, kesukaan dan ketidaksukaan kita, kekuatan dan kelemahan kita yang paling jelas, dan beberapa cara kita berhubungan dengan istri dan anak-anak kita. Orang-orang itu adalah teman-teman kita.
Sosok yang kita sembunyikan dari hampir semua orang adalah "Diri Pribadi" kita, dan orang-orang yang mengenal kita pada tingkat ini kita sebut sebagai orang kepercayaan kita. Orang kepercayaan kita mengetahui karakter sejati kita, dengan segala kekurangan dan kelebihannya. Kepada merekalah kita mempercayakan rahasia-rahasia kita yang paling berharga: impian kita, ketakutan kita, dan bahkan masalah serta perilaku dari sisi gelap kita yang paling kita perjuangkan. Saya telah menemukan penyembuhan yang mendalam dari pengalaman berbagi bagian terdalam dari diri saya ini, pertama dengan istri saya, dan kemudian, melalui pengalaman 12 Langkah saya, dengan pria-pria lain yang saya percayai. Inilah tingkat persekutuan yang menyehatkan jiwa yang digambarkan Yohanes dalam suratnya sebagai "berjalan dalam terang" satu sama lain.<sup>1</sup>
Jika ada aktivitas atau perilaku dalam hidup Anda saat ini yang belum Anda bagikan dengan istri, sponsor, atau orang kepercayaan Anda, maka ada kompartemen tambahan dalam hidup Anda yang disebut "Rahasia." Seringkali, rasa takut akan kritik, penolakan, atau kehilangan lainnya yang menyebabkan kita menahan sebagian diri kita dari orang-orang terdekat. Tetapi justru rahasia-rahasia itulah yang membuat kita terperangkap dalam dunia tanpa keintiman sejati, tanpa dukungan dari hubungan yang mendalam.
Langkah Pertumbuhan
Gambarlah dan beri label diagram di bawah ini pada selembar kertas terpisah. Di bawah "Diri Pribadi", cantumkan nama-nama orang yang mengenal Anda pada tingkat ini. Lakukan hal yang sama di bawah "Diri Pribadi" dengan orang-orang yang menjadi tempat Anda mencurahkan isi hati. Jika Anda memiliki perilaku, ketakutan, atau mimpi yang belum pernah Anda bagikan kepada siapa pun, gambarlah dan beri label kompartemen "Rahasia" pada diagram tersebut. Mulailah mengembangkan jenis persahabatan dengan pria yang membuat Anda merasa aman untuk berbagi "Diri Pribadi" Anda.
Saat kita berhenti menyembunyikan kesuksesan dan kekuatan kita sebagai pria, dan mulai berhubungan dengan istri kita dan pria lain dengan cara yang sangat jujur, kita akan mengalami tingkat penerimaan dan penegasan yang tidak pernah kita bayangkan sebelumnya. Tetapi, seperti halnya hal-hal berharga lainnya, itu membutuhkan waktu.
Dalam The Velveteen Rabbit , cerita anak-anak tentang seekor kelinci boneka di kamar anak yang sangat ingin menjadi nyata, terjadi percakapan mendalam antara Kelinci dan Kuda Kulit tua yang bijaksana. Kelinci ingin tahu persis bagaimana seseorang menjadi nyata, dan apakah itu terjadi "sekaligus."
“Itu tidak terjadi sekaligus,” kata Kuda Kulit kepada Kelinci. “Kamu menjadi nyata. Butuh waktu lama. Itulah mengapa hal itu jarang terjadi pada orang yang mudah rusak, atau yang memiliki ujung tajam, atau yang harus dijaga dengan hati-hati. Umumnya, pada saat kamu menjadi nyata, sebagian besar rambutmu sudah rontok karena dicintai, dan matamu copot, persendianmu menjadi longgar, dan kamu menjadi sangat lusuh.”
“Namun hal-hal ini sama sekali tidak penting, karena begitu Anda menjadi Diri Sejati, Anda tidak bisa menjadi jelek, kecuali bagi orang-orang yang tidak mengerti.”2
1. 1 Yohanes 1:7
2. Kelinci Beludru , Margery Williams, Alfred A. Knopf, 1985.
Dilarang memperbanyak dalam bentuk apa pun tanpa izin tertulis dari penulis.