oleh Barbara Milligan
Seorang wanita yang baru saja saya temui menatap saya dengan mata sedih. Dia belum merasakan kasih Tuhan sejak sekitar setahun setelah dia menjadi seorang Kristen, lebih dari dua puluh tahun yang lalu.
“Awalnya, saya dan Tuhan sangat dekat. Saya merasa dicintai; saya tahu saya dicintai. Tetapi yang aneh adalah, ketika saya terlibat dalam gereja saya, dan ketika saya belajar bagaimana berdoa dan menghafal Kitab Suci, saya kehilangan perasaan dicintai oleh Tuhan itu. Dan saya ingin mendapatkannya kembali.”
Wanita ini tidak sendirian. Saya telah mendengar cerita serupa berkali-kali sebelumnya, dan saya memiliki versi saya sendiri. Tetapi bagaimana pengalaman itu bisa terjadi? Bagaimana mungkin sebagian dari kita ditarik oleh pelukan kasih Yesus ke dalam kerajaan-Nya, hanya untuk kemudian merasa seperti anak yatim piatu yang miskin dan tunawisma?
Terkadang kita menerima nasihat yang tidak membantu dari orang Kristen yang kita hormati, mungkin termasuk teman dekat. "Bertindaklah seolah-olah kamu mempercayainya, dan perasaan itu akan mengikuti," kata mereka. Jadi kita melakukannya, tetapi perasaan itu tidak mengikuti. Terkadang kita berusaha sangat keras untuk menyenangkan Tuhan—mungkin selama bertahun-tahun—dan kita menjadi lelah dan putus asa. Tuhan tampaknya membimbing kita pada awalnya, tetapi sekarang kita bertanya-tanya di mana Tuhan berada. Atau kita bertanya-tanya mengapa Tuhan menahan kasih-Nya dari kita padahal kita telah bekerja begitu keras untuk kerajaan Allah. Terkadang kita menyadari luka-luka mendalam yang membuat kita sulit menerima kasih Tuhan. Atau, terlepas dari apa yang dikatakan pikiran kita, kita mungkin melihat Tuhan berdiri di belakang kita dengan papan catatan, menggelengkan kepala sambil mencentang kotak yang bertuliskan "Perlu perbaikan."
Apa pun alasan kita kehilangan rasa kasih Tuhan (atau bahkan tidak pernah "memahaminya" sejak awal), sekuat apa pun teologi kita dan taatnya kita dalam beribadah kepada Tuhan, berapa pun banyak ayat Alkitab yang telah kita hafal yang meyakinkan kita tentang kasih Tuhan, dan seberapa pun kita percaya dengan pikiran kita bahwa Tuhan mengasihi kita, hasilnya mungkin tetap sama: Perasaan kita tidak berubah. Kita mulai berpikir ada sesuatu yang salah dengan diri kita. Kita hanya tidak merasa bahwa Tuhan mengasihi kita.
Kita mungkin mengalami kehilangan ini secara berkala atau sepanjang hidup. Dan seperti halnya semua kehilangan yang mendalam, tidak ada solusi mudah. Namun, syukurlah, ada beberapa hal yang dapat kita lakukan yang mungkin, dalam jangka waktu tertentu, membantu kita menyadari kasih Tuhan kepada kita—atau membantu kita menjadi lebih menyadari kasih Tuhan, jika itu tujuan kita.
Saya ingin berbagi salah satu hal tersebut dengan Anda dalam artikel ini: karunia untuk memperhatikan. Ini adalah karunia yang dapat membantu setiap orang yang mencari Tuhan untuk lebih dekat kepada-Nya, dan terutama bagi kita yang ingin mendapatkan kembali perasaan dicintai oleh Tuhan. Namun, pertama-tama, kita perlu meminta bantuan.
Mendapatkan bantuan
Sebuah kisah lama menceritakan tentang seekor ikan kecil yang menarik sirip ibunya dan berkata, “Ibu! Kita harus menemukan lautan!” “Anakku sayang,” jawab induk ikan, “lautan ada di sekelilingmu.”
Samudra kasih Tuhan ada di sekeliling kita. Tetapi seringkali kita membutuhkan bantuan untuk menyadarinya, seperti halnya ikan kecil yang mungkin membutuhkan ibunya untuk menunjukkan anemon laut, kepiting pertapa, dan ubur-ubur, mengajarinya cara menavigasi arus, dan mendorongnya untuk mencicipi air asin, sebagai bukti bahwa ia sudah berada di lautan. Meminta bantuan adalah hal mendasar untuk mengalami peningkatan besar dalam hidup kita, jadi kita mulai dengan meminta Tuhan untuk membantu kita menyadari kasih-Nya. Bantulah kita untuk melihatnya, menyentuhnya, dan merasakannya. Itu mungkin terdengar jelas, tetapi mudah untuk melupakannya. Dan akan sangat membantu jika kita melakukannya secara teratur—bukan karena kita perlu terus-menerus meminta kepada Tuhan agar Dia tidak lupa untuk membalas kita, tetapi karena kita mungkin lupa bahwa kita telah meminta, dan kemudian melewatkan tanggapan Tuhan ketika itu datang.
Selain meminta pertolongan kepada Tuhan, kita juga membutuhkan pertolongan dari seseorang yang bersedia menjadi pendamping spiritual bagi kita. Pendamping spiritual dapat membantu kita memperhatikan hal-hal yang mungkin tidak kita sadari sendiri, termasuk cara-cara kasih Tuhan tampak dalam hidup kita. Pendamping spiritual dapat berupa pasangan, teman dekat, pembimbing spiritual, terapis, pendeta, mentor, atau orang lain yang kita percayai. Seseorang yang menghormati kita, mendengarkan dengan saksama perasaan yang kita ungkapkan, menguatkan kita, mendoakan kita, dan bersedia untuk diajak berbicara setidaknya sekali sebulan. Tentu saja bukan seseorang yang mencoba meyakinkan kita bahwa Tuhan mengasihi kita atau yang memiliki agenda sendiri tentang bagaimana kita perlu berubah dan seberapa cepat. Jika orang tersebut adalah anggota keluarga atau teman dekat, pendampingan spiritual dapat bersifat timbal balik, dengan masing-masing orang bergantian mendengarkan dengan tenang dan penuh doa saat orang lain berbicara tentang hubungan mereka dengan Tuhan. Pendengar kemudian dapat menanggapi dengan pertanyaan, penegasan, atau pengamatan positif yang mungkin membantu orang lain memperhatikan lebih banyak cara Tuhan hadir dalam hidup mereka.
Memiliki pendampingan spiritual bersama adalah cara yang luar biasa untuk memperdalam hubungan, tetapi memiliki pendamping spiritual yang berperan secara profesional—misalnya, sebagai pembimbing spiritual, terapis, atau pendeta—juga patut dipertimbangkan. Pendamping spiritual semacam ini telah dilatih secara khusus dalam keterampilan mendengarkan, kearifan spiritual, dan seni memperhatikan. Yang sama pentingnya adalah ketika kita bertemu dengan mereka, semuanya tentang kita. Itu berarti kita dapat bebas dari kekhawatiran tentang memberikan cukup waktu bagi orang lain untuk berbagi, atau tentang bagaimana kisah masing-masing dapat memengaruhi hubungan kita.
Salah satu manfaat memiliki pendamping spiritual adalah mengingatkan kita bahwa kita tidak sendirian. Ini bisa sangat membantu ketika kita merasa tidak dicintai oleh Tuhan. Merasa tidak dicintai adalah perasaan terisolasi, perasaan yang jika kita coba jelaskan, tidak akan ada yang mengerti. Tetapi berbagi perasaan kita dengan seseorang yang kita percayai dapat membantu kita merasa tidak terlalu sendirian, dan dapat membantu kita merasa dihargai dan dicintai.
Meminta pertolongan juga mengingatkan kita akan perlunya kejujuran—jujur pada diri sendiri, jujur pada Tuhan, dan jujur pada orang lain. Jika kita merasa tidak dicintai oleh Tuhan, ini bukanlah hal yang mengejutkan bagi Tuhan. Tetapi kita cenderung menyembunyikan perasaan negatif tersebut, agar kita tidak perlu menghadapi kemungkinan ketidaksetujuan dari orang lain dan kita tidak perlu terus mengalami kedalaman rasa sakit tersebut. Namun, bersikap jujur, dengan mengakui perasaan kita kepada Tuhan dan kepada seseorang yang kita percayai, membawa kita keluar dari penyangkalan, keluar dari isolasi, dan ke tempat keterbukaan. Dan keterbukaan itu pada akhirnya dapat memungkinkan kita untuk mulai memperhatikan kasih Tuhan kepada kita.
Alat yang bermanfaat
Jadi, setelah kita meminta pertolongan dari Tuhan dan dari seorang pendamping rohani, dan kita mengakui perasaan kita bahwa kita tidak dicintai oleh Tuhan, lalu apa selanjutnya? Alat yang saya temukan bermanfaat adalah pemeriksaan diri (examine) selama sepuluh menit (diucapkan seperti “examine”), mirip dengan inventaris pribadi, yang dapat kita lakukan di akhir setiap hari. Juga disebut pemeriksaan batin dan doa examen, hal ini dipopulerkan oleh biarawan abad keenam belas, Ignatius dari Loyola, meskipun telah dipraktikkan oleh orang percaya sejak sebelum Yesus lahir. Ketika Raja Daud berdoa, “Tuhan, selidiki aku dan ketahuilah hatiku; ujilah aku dan ketahuilah pikiran-pikiran cemasanku” (Mazmur 139:23), ia sedang melakukan pemeriksaan diri.
Sebelum memulai pemeriksaan batin, penting untuk menemukan tempat yang tenang di mana kita dapat duduk dengan nyaman dan sebisa mungkin terbebas dari gangguan eksternal. Kita pasti akan memiliki beberapa pikiran atau kekhawatiran yang mengganggu selama pemeriksaan batin, tetapi kita dapat menanggapi setiap pikiran atau kekhawatiran tersebut dengan menyerahkannya kepada Tuhan dan kemudian kembali ke doa pemeriksaan batin. Terkadang ketika saya sendirian, saya merasa terbantu dengan menangkupkan kedua tangan dan mengangkatnya ke arah Tuhan sebagai cara fisik untuk mengatasi gangguan atau kekhawatiran tersebut.
Ada banyak versi pemeriksaan diri harian, dan saya akan menjelaskan dua di antaranya: pertama, versi sederhana, dan kemudian versi lengkap yang merupakan adaptasi saya dari pemeriksaan diri lima langkah Ignatius dalam Latihan Rohani-nya. Anda mungkin ingin memulai dengan versi sederhana, dan kemudian beralih ke versi lengkap ketika Anda merasa siap. Atau Anda dapat melakukan versi sederhana dengan orang lain dan versi lengkap ketika Anda sendirian bersama Tuhan.
Melakukan pemeriksaan sederhana
Dalam versi sederhana dari pemeriksaan diri, kita mengajukan dua pertanyaan kepada diri sendiri: Kapan hari ini saya merasa paling tertarik kepada Tuhan? dan, Kapan hari ini saya merasa paling menjauh dari Tuhan? Dengan pertanyaan-pertanyaan ini dalam pikiran, kita meninjau momen-momen hari kita dan memperhatikan apa yang bergejolak di dalam diri kita—harapan, penyesalan, keengganan, antusiasme, kekecewaan, atau apa pun yang mungkin menyebabkan kita merasa tertarik kepada Tuhan atau menjauh dari Tuhan pada saat tertentu. Kemudian kita membiarkan tanggapan kita terhadap kedua pertanyaan tersebut menuntun kita ke dalam percakapan dengan Yesus, saat itu juga atau pada waktu yang lebih tepat.
Nah, bahkan versi sederhana dari pemeriksaan batin ini mungkin tidak tampak begitu sederhana jika kita merasa jauh dari Tuhan. Jadi, kita dapat mengajukan dua pertanyaan ini sebagai gantinya: Apa yang paling saya syukuri hari ini? Dan, Apa yang paling tidak saya syukuri hari ini? Meskipun pertanyaan-pertanyaan ini dimaksudkan untuk kita ajukan di akhir hari, kita dapat mengajukannya kapan saja kita ingin meninjau bagaimana hari kita berjalan sejauh ini. Pertanyaan-pertanyaan ini dapat membantu kita memperhatikan apa yang telah bergejolak di dalam diri kita, sehingga kita dapat menyadari bagaimana Tuhan mungkin mengundang kita, membimbing kita, dan pada akhirnya, mengasihi kita.
Para penulis Mazmur dalam Alkitab mahir melakukan pemeriksaan diri sederhana, meskipun mereka mungkin melakukannya tanpa memikirkannya atau memberinya nama. Penulis Mazmur 77 berseru, “Apakah Allah telah lupa untuk berbelas kasihan? / Apakah Ia dalam kemarahan menahan belas kasihan-Nya?” (ayat 9). Inilah yang disebut Ignatius sebagai kesedihan, atau perasaan jauh dari Tuhan; inilah yang tidak disyukuri oleh penulis Mazmur. Tetapi dalam ayat-ayat berikutnya penulis Mazmur berkata,
“Lalu aku berpikir, 'Untuk ini aku akan mengajukan banding:
tahun-tahun tangan kanan Yang Mahatinggi.' Aku akan mengingat perbuatan-perbuatan TUHAN; ya, aku akan mengingat mukjizat-mukjizat-Mu di masa lalu. Aku akan merenungkan segala perbuatan-Mu dan mempertimbangkan segala perbuatan-Mu yang perkasa” (ayat 10-12).
Pemazmur kemudian menggambarkan beberapa mukjizat yang telah dilihatnya dilakukan oleh Tuhan. Ignatius menyebut ini sebagai penghiburan, atau perasaan ditarik kepada Tuhan; inilah yang disyukuri oleh pemazmur. Penghiburan tidak menghilangkan kesedihan, tetapi mengenali baik penghiburan maupun kesedihan memberi kita gambaran yang lebih jelas tentang apa yang terjadi di dalam diri kita.
Saya dan suami terkadang melakukan pemeriksaan diri sederhana bersama saat makan malam. Ini membantu kami tetap jujur ketika kami saling bertanya, “Bagaimana harimu?” Saya mungkin berkata kepadanya, “Penghiburan utama saya hari ini adalah saya berhasil memenuhi tenggat waktu untuk proyek mendesak. Kesedihan utama saya adalah saya sangat lelah sehingga hampir tidak bisa berbicara.” Dia menanggapi dengan pengertian dan belas kasihan, dan ketika kami siap untuk melanjutkan, dia berbagi penghiburan dan kesedihannya sendiri. “Saya bersyukur karena saya punya waktu untuk berjalan-jalan hari ini. Saya tidak bersyukur karena klien terus membuat perubahan menit terakhir pada proyek yang sedang saya kerjakan.” Kami menemukan bahwa berbagi penghiburan membantu kami untuk merayakan bersama dan bersyukur kepada Tuhan bersama-sama, dan bahwa berbagi kesedihan membantu kami untuk berdoa satu sama lain dan mengundang Tuhan ke dalam setiap kesedihan, sehingga meskipun keadaan tidak membaik, kami terkadang menemukan kedamaian dan harapan.
Melakukan examen sederhana bersama telah mendekatkan saya dan suami, dan hal itu juga dapat terjadi pada hampir semua hubungan penting. Suatu malam ketika kami kedatangan dua teman untuk makan malam, kami berempat melakukan examen sederhana bersama. Saya meletakkan empat lilin dengan berbagai ukuran, bentuk, dan warna di atas meja kecil di tengah ruang tamu, dan meredupkan lampu listrik untuk menciptakan suasana khusyuk. Kami masing-masing, secara bergantian, menyalakan lilin, memegangnya sambil berbagi dengan yang lain tentang hal-hal yang paling kami syukuri dan yang paling tidak kami syukuri tentang hari kami, lalu mengembalikan lilin yang menyala ke tempatnya di atas meja. Setiap kali seseorang berbagi, kami yang lain menjaga keheningan yang penuh hormat, dan kami melanjutkan keheningan di antara giliran dengan meluangkan waktu sekitar satu menit untuk secara pribadi memproses apa yang baru saja kami dengar. Setelah orang terakhir berbagi dan kami mengamati keheningan satu menit terakhir, keempat lilin yang menyala mencerminkan kegembiraan kami saat kami semua berseru betapa indahnya mendengarkan satu sama lain dan berbagi satu sama lain. Pengalaman itu telah memperdalam persahabatan kami.
Ide menyalakan lilin sambil berbagi penghiburan dan kesedihan kami berasal dari buku bergambar indah berjudul Sleeping with Bread: Holding What Gives You Life (Paulist Press), karya Dennis Linn, Sheila Fabricant Linn, dan Matthew Linn; buku ini penuh dengan ide-ide kreatif untuk melakukan pemeriksaan diri sederhana. Saya suka menyalakan lilin karena beberapa alasan: ini adalah cara cepat untuk menambah keindahan lingkungan, membantu saya fokus pada apa yang saya lakukan, dan nyala api yang berkedip mengingatkan saya akan kehadiran dan pergerakan, atau "napas," Roh Kudus, yang ada bersama saya dan di dalam saya. Ini juga mengingatkan saya bahwa Yesus adalah terang yang bersinar di semua tempat gelap dan menakutkan dalam hidup saya. Dan bahkan ketika saya merasa tidak lebih berani atau lebih terang daripada sumbu yang membara, dengan lilin menetes ke perabot dan karbon membentuk awan gelap di dekat langit-langit, Yesus berjanji untuk tidak pernah mengambil alat pemadam lilin emas-Nya dan menyelesaikan pekerjaan itu.
Jika kita melakukan introspeksi diri setiap hari, biasanya kita melakukannya sendirian. Ini bagus, karena kesendirian dapat membantu kita untuk jujur di hadapan Tuhan, tanpa terganggu oleh orang lain. Kesendirian juga dapat membantu kita menerima wawasan, penegasan, dorongan, iman, sukacita, dan karunia lainnya langsung dari Tuhan. Namun, penting juga untuk berbagi beberapa karunia ini dengan teman rohani kita. Ketika kita mengucapkan kebenaran dengan lantang kepada seseorang yang kita percayai, kita lebih memperhatikan apa yang Tuhan lakukan dalam diri kita. Baik teman rohani kita adalah pasangan, teman, atau seseorang dalam peran profesional, penting untuk menjadwalkan waktu bersama orang tersebut setidaknya sekali sebulan, sehingga kita dapat berbagi penghiburan dan kesedihan, memperhatikan apa yang Tuhan lakukan dalam diri kita, dan menjadi lebih terbuka untuk menerima kasih Tuhan.
Melakukan pemeriksaan lengkap
Jika kita dapat menyisihkan waktu untuk melakukan versi lengkap pemeriksaan batin (examen), seperti yang dikembangkan oleh Ignatius, kita membuka diri terhadap lebih banyak kesempatan untuk menerima kasih Tuhan. Meskipun lebih kompleks, beberapa orang mengatakan mereka bahkan dapat melakukan versi pemeriksaan batin ini dalam sepuluh atau lima belas menit. Sekali lagi, duduklah dengan nyaman di tempat yang tenang dan mulailah memusatkan perhatian Anda pada Tuhan. Kemudian ikuti langkah-langkah ini:
1. Bersyukurlah kepada Tuhan atas karunia yang telah Anda terima hari ini. Sebutkan secara spesifik—percakapan dengan seorang teman, aroma sarapan hangat, kesadaran yang bermanfaat. Bersyukurlah juga atas cara Tuhan menggunakan bakat, keterampilan, atau karunia Anda lainnya untuk memberi manfaat bagi orang lain hari ini. Bersyukur kepada Tuhan bermanfaat bagi kita dan juga bagi Tuhan. “Engkau yang mempersembahkan kurban syukur memuliakan Aku / dan engkau mempersiapkan jalan / supaya Aku dapat menyatakan kepadamu keselamatan Allah” (Mazmur 50:23, perubahan kata ganti saya). Apakah keselamatan Allah itu? Itu adalah Yesus. Jadi ketika kita bersyukur kepada Tuhan, kita memungkinkan untuk melihat Yesus dengan lebih jelas. Dan Yesus adalah kasih Allah dalam wujud manusia.
2. Mintalah terang Roh Kudus untuk membimbing Anda saat Anda bersiap untuk melihat ke dalam diri sendiri. Tuhan berjanji untuk menyingkapkan hal-hal yang tersembunyi di tempat-tempat gelap hati kita—bahkan hal-hal yang secara tidak sadar telah kita sembunyikan dari diri kita sendiri (1 Korintus 4:5). Ketakutan, trauma yang terpendam, kecemasan, keyakinan yang salah tentang diri kita sendiri, dan hal-hal lain yang mungkin telah kita hindari sebelumnya mungkin muncul selama pemeriksaan diri. Terang Roh Kudus mengungkapkan kebenaran, termasuk kebenaran tentang siapa kita sebenarnya (Mazmur 139:14) dan bagaimana Tuhan berkenan kepada kita (Zefanya 3:17).
3. Periksalah respons batin dan lahiriah Anda terhadap peristiwa dan tugas hari ini. Tinjau kembali perasaan yang Anda alami—harapan, ketakutan, kekecewaan, kemarahan, kenyamanan, ketidaknyamanan, konflik, rasa kebebasan, rasa tidak bebas, atau apa pun, sebagaimana yang terungkap dalam hati, kata-kata, atau tindakan Anda. Dengan cara apa Anda melihat Tuhan menyatakan diri-Nya dalam hari Anda? Dengan cara apa Tuhan membantu Anda? Di mana Anda bisa meminta pertolongan Tuhan? Perhatikan juga bagaimana Tuhan mungkin memanggil atau mengundang Anda hari ini. Peninjauan ini bukan untuk Anda menerima penghakiman, tetapi untuk membantu Anda bertumbuh lebih dekat dengan Tuhan. Penulis Ibrani mendesak kita untuk “mendekati takhta kasih karunia dengan penuh keyakinan, supaya kita menerima belas kasihan dan menemukan kasih karunia untuk menolong kita pada waktu kita membutuhkan pertolongan” (Ibrani 4:16).
4. Ungkapkan penyesalanmu atas setiap kesalahan yang kamu sadari telah "melenceng dari sasaran" (definisi harfiah dosa) hari ini. Ini bisa termasuk saat-saat ketika kamu lalai untuk berpaling kepada Tuhan untuk meminta pertolongan. Ingatlah bahwa kebaikan Tuhanlah yang menuntun kita kepada pertobatan (Roma 2:4). Terimalah pengampunan Tuhan, mungkin dengan membayangkannya sebagai cahaya yang memenuhi dirimu dan membuatmu utuh.
5. Berbicaralah dengan Yesus, sejujur mungkin, tentang kekhawatiran lain yang muncul, penemuan apa pun yang Anda peroleh selama pemeriksaan diri, dan apa yang Anda inginkan bantuan-Nya besok. Cobalah bayangkan Yesus menatap Anda dan mendengarkan Anda dengan penuh belas kasihan. Bayangkan apa yang mungkin Dia katakan kepada Anda sebagai tanggapan. Jika Anda menyimpan jurnal doa, tuliskan apa yang Anda perhatikan tentang percakapan ini dengan Yesus.
Belajar untuk memperhatikan
Memperhatikan apa yang Tuhan lakukan bukanlah sesuatu yang kita lakukan hanya dengan memutuskan untuk melakukannya, sama seperti kita tidak bisa menjadi sadar, mengatasi depresi, atau sembuh dari trauma hanya dengan memutuskan untuk melakukannya. Memperhatikan adalah sebuah karunia, karunia harian dari Tuhan, dan bagian dari paket karunia itu adalah teman-teman yang mendukung seperti teman-teman rohani kita, dan alat-alat yang berguna seperti pemeriksaan diri. Tuhanlah yang memberi kita keinginan akan karunia-karunia yang baik seperti memperhatikan, dan Tuhan dengan senang hati menjawab “Ya!” ketika kita meminta karunia itu. Selain itu, Tuhan tetap ada sehingga ketika kita membaca tulisan kecil di luar kemasan yang mengatakan “Beberapa perakitan diperlukan,” kita tidak perlu mencari tahu petunjuknya sendiri. Sama seperti Tuhan memberi kita karunia itu, Tuhan juga membantu kita belajar menggunakan karunia itu.
Sepanjang hidup saya, saya telah berusaha untuk memperhatikan apa yang Tuhan lakukan dalam diri saya, dan dalam beberapa tahun terakhir, pemeriksaan batin (examen) telah sangat membantu. Terkadang saya merasa terdorong dan bersyukur atas kemajuan yang Tuhan buat dalam diri saya, dan itu mendekatkan saya kepada Tuhan. Di lain waktu, saya menjadi berkecil hati karena keterbatasan dan kekurangan saya—meskipun itu juga mendekatkan saya kepada Tuhan ketika saya ingat untuk berpaling kepada Tuhan dengan perasaan-perasaan itu daripada menyangkalnya atau menghindarinya. Tetapi saat saya terus mencari karunia untuk memperhatikan, saya telah memperhatikan satu hal lebih dari apa pun: bahwa kasih Tuhan ada di sekitar saya. Semakin saya dapat melihat, menyentuh, dan merasakan bukti kasih Tuhan, semakin saya dapat menerimanya sebagai karunia dari Tuhan untuk saya. Dan melalui saya, kepada orang lain.
Menyadari penghiburan dan kesedihan kita pada saat tertentu membantu kita memperhatikan apa yang mungkin sedang Tuhan lakukan di dalam diri kita. Dan semakin kita memperhatikan apa yang Tuhan lakukan di dalam diri kita, semakin kita mengenal kasih Tuhan di dalam diri kita dan di sekitar kita. Rasul Paulus berdoa, “supaya kamu, yang berakar dan teguh dalam kasih, mempunyai kuasa untuk memahami betapa luas, panjang, tinggi, dan dalamnya kasih Kristus, dan untuk mengenal kasih itu, yang melampaui pengetahuan” (Efesus 3:17-19). Kasih Kristus jauh lebih besar daripada yang dapat dipahami pikiran kita atau yang dapat ditampung hati kita. Tetapi ketika kita bersedia terbuka terhadap kasih ini, Tuhan membantu kita memperhatikannya, menerimanya, dan berakar di dalamnya.
Semoga Anda diberkati dengan karunia untuk memperhatikan apa yang Tuhan lakukan dalam diri Anda hari ini, saat ini juga. Dan semoga Anda segera mendapati diri Anda berenang di lautan kasih Tuhan.