Патрик Минс
В последнем выпуске STEPS Патрик Минс говорил о давлении на мужчин, которое они испытывают, чтобы добиться успеха, и о разрушительных результатах этого давления. В этой статье продолжается обсуждение третьего разрушительного последствия токсичного давления
3. Развитие ложного Я
Поскольку нас, мужчин, воспитывали так, чтобы мы скрывали свои слабости и преувеличивали свои сильные стороны, мы часто тратим огромное количество энергии на поддержание своего «ложного я» и на то, чтобы хорошо выглядеть.
Одним из самых удручающих результатов этого является то, что никто по-настоящему нас не знает. Настоящая близость невозможна, потому что близость подразумевает раскрытие и разделение того, кем мы являемся на самом деле, с другим человеком.
Многие мужчины, с которыми я встречался на своих семинарах, описывают жизнь, которая переполнена работой и деятельностью, но почти полностью лишена глубоких отношений — либо с женами, либо с другими мужчинами. Это усугубляется в нашем обществе тем, как нас учили общаться с другими мужчинами. Мы склонны не устанавливать глубокую дружбу с мужчинами — отчасти из-за гомофобии, а отчасти потому, что нас учили рассматривать других мужчин как конкурентов. Нам наиболее комфортно в поверхностных, полушутливых, шлепающих по заднице отношениях с другими мужчинами, сформированных вокруг деятельности. И отсюда жанр: «приятели по рыбалке», «приятели по гольфу», «приятели по выпивке» и так далее.
После того, как моя жизнь развалилась семь лет назад, старый друг по колледжу написал мне, чтобы выразить свою дружбу и просто выслушать меня, если я захочу поговорить. Помню, как я написал ему в ответ, что благодарен за его предложение, но не знаю, как ответить, и что у меня есть изрядная доля страха, потому что я делился своими самыми уязвимыми мыслями и чувствами только с женщинами, и никогда с мужчиной. Я продолжил развивать несколько крепких дружеских отношений с мужчинами, и они были одними из самых насыщенных событий в моей жизни.
На схеме ниже показаны различные «я», которыми мы делимся с другими. Те, кто знает только наше «публичное Я», знают, как мы выглядим, в чем заключается наша работа и как мы ведем себя, когда «стараемся показать себя с лучшей стороны». Таких людей мы относим к категории знакомых.
Те, кто знает наше «Личное Я», знают о нас немного больше. Они знают нашу личность, наши симпатии и антипатии, наши самые очевидные сильные и слабые стороны, и некоторые из способов, которыми мы относимся к своей жене и детям. Люди — наши друзья.
Человек, которого мы скрываем почти от всех, — это наше «Частное Я», и людей, которые знают нас на этом уровне, мы называем нашими доверенными лицами. Наши доверенные лица знают наш истинный характер, со всеми его изъянами. Им мы доверили наши самые драгоценные секреты: наши мечты, наши страхи и даже проблемы и поведение нашей темной стороны, с которыми мы боремся больше всего. Я нашел глубокое исцеление в опыте того, как делился этой сокровенной частью своего «я», сначала с женой, а затем, через мой опыт 12 Шагов, с другими мужчинами, которым я доверяю. Это уровень душевного общения, который Иоанн в своем послании описывает как «хождение во свете» друг с другом.1
Если в вашей жизни есть действия или поведение, которыми вы не поделились с женой, спонсором или доверенным лицом, то в вашей жизни есть дополнительный отсек, который называется «Секрет». Часто именно наш страх критики, отвержения или какой-либо другой потери заставляет нас скрывать часть себя от тех, кто нам близок. Но именно наши секреты держат нас в заточении в мире без настоящей близости, без заботы о глубоких отношениях.
Шаг роста
Нарисуйте и подпишите приведенную ниже диаграмму на отдельном листе бумаги. В разделе «Личное Я» перечислите имена людей, которые знают вас на этом уровне. Сделайте то же самое в разделе «Частное Я» с теми, кому вы доверяете. Если у вас есть модели поведения, страхи или сны, которыми вы ни с кем не делились, нарисуйте и подпишите на диаграмме раздел «Секрет». Начните развивать такие дружеские отношения с мужчинами, в которых вы будете чувствовать себя в безопасности, делясь своим «Частным Я».
Когда мы перестанем скрывать свои успехи и сильные стороны как мужчины и начнем относиться к своим женам и другим мужчинам очень честно, мы испытаем такой уровень принятия и утверждения, о котором мы и не мечтали. Но, как и все стоящее, это займет время.
В детской сказке «Бархатный кролик» , где плюшевый кролик из детской комнаты больше всего на свете хочет стать настоящим, между Кроликом и мудрым старым Кожаным Конем происходит глубокий диалог. Кролик хочет точно знать, как человек становится настоящим и происходит ли это «всё сразу».
«Это не происходит сразу», — говорит Кожаная Лошадь Кролику. «Ты становишься. Это занимает много времени. Вот почему это нечасто случается с людьми, которые легко ломаются, или у которых острые углы, или за которыми нужно тщательно ухаживать. Обычно к тому времени, как ты становишься Настоящим, большая часть твоих волос выпадает, глаза выпадают, и ты становишься разболтанным в суставах и очень потрепанным.
«Но все это не имеет никакого значения, потому что, как только ты становишься Настоящим, ты не можешь быть уродливым, за исключением тех, кто тебя не понимает».2
1. 1 Иоанна 7:XNUMX
2. Бархатный кролик , Марджери Уильямс, издательство Alfred A. Knopf, 1985.
Воспроизведение в любой форме без письменного разрешения автора запрещено.