作者：詹姆斯·R.
目前，我精神修炼的亮点是我在当地一家康复中心每周三早上进行的“大书”研究。两周前，我们读了一点《更多关于酗酒》这本书。就在吉姆之后，弗雷德之前。这个疯狂的想法最终胜出。
这本书介绍了“精神痴迷”，但居民们似乎一点也不感兴趣。没有人主动提出任何建议。显然，没有人认同。所以我这样说：“这本书一开始就告诉我们，我们不能安全地喝酒；我们有过敏症。现在它告诉我们，我们的精神已经崩溃，即使我们不想喝酒，它也会强迫我们喝酒。那么我们该怎么办呢？”
我没想到有人会回答这个问题。但他们回答了。每个人都回答了。
他们都有自己的见解，都有一些关于如何处理精神困扰的想法：
- “会议、会议、会议。这就是我需要的。”
- “你只要拿起那部价值一万英镑的手机就可以了。”
- “下次，我只要把录音带播放到结尾就可以了。”
- “早上跪下祈祷的人是不会喝酒的。”
- “我知道，只要我坚持获胜，我就会没事的。”
- “我想我会接受一杯咖啡的承诺。”
- “想一想，想一想……”
这些居民们不断前行，没有一个人戒酒超过三十天，但每个人都对保持清醒有着坚定的信念。他们中的许多人已经是第二次或第三次来到这里，仍然在卖他们上次来时收集的垃圾。
这不是什么不寻常的经历。许多团体都是这样做的。这个计划并不容易掌握。它很简单，但对自尊心要求很高。因此，一屋子的醉汉和吸毒者对这个计划有偏见也就不足为奇了。然而，那天早上让我印象深刻的是，他们提出的每个解决方案都被大多数戒酒会接受为好计划。那天早上，我从新戒酒者口中听到的每一句话都是我从俱乐部老会员那里听到过很多次的话，那些人自己的杯子挂在墙上的钩子上。
但这并不能让这些人保持清醒。这也不是计划。如果你不能喝酒，又不能不喝酒，有人问你打算怎么办，只有一个正确答案：什么也不做。
比尔曾经谈论过一种叫做“深度泄气”的东西，他的意思正是如此：你根本无法保持清醒。这对自尊心来说是一个可怕的打击。但如果我们能完全承受这种打击，如果我们能让自尊心被击倒在地，哪怕只是短暂的打击，这也为我们提供了接触超自然力量的真正可能性。
除非彻底失败，否则不可能接触。如果我们没有被打败，那么我们仍然试图靠自己努力。我们为保持清醒所做的任何事情，绝对任何事情，都会立即关闭那个机会之窗。即使是参加会议。即使是按照步骤工作。即使是帮助其他酗酒者。即使是祈祷。自我是一个狡猾的敌人，它会利用它能得到的一切，即使是我们计划中最好的部分，来让自己重新站起来。对诱惑唯一合适的反应是停止一切，花一分钟时间让自己注定失败。
让它深入你的内心。让它冲刷你的心灵。看在上帝的份上，不要反抗。
七年来，我从未喝酒或吸毒。2001 年，我的赞助商带我读了《大书》，我获得了一次强大的、变革性的经历。这次经历并没有让我免于判断失误、不情愿甚至偶尔的诱惑。
戒酒两年后，我在电影里看到一个男人吸大麻，这让我不寒而栗。戒酒五年后，我发现自己状态很差，计划去酒吧。
七年后，就在那个星期三早上的前几天，我突然意识到自己是多么喜欢吸毒。七年里，我本应该戒掉毒瘾的，但最后还是戒掉了，这已经是第三次了。
两岁时，我的反应是跑到隔壁房间，跪下来祈祷。然后我写了一堆清单，读了之后做了弥补。
五年后，我的反应是强迫自己参加以前没有参加过的会议。然后我写了一堆清单，读了之后做了修改。
每一次回应都是我能想出的最好的方案；每一次回应都是惊慌失措、绝望的行为。之后的几个星期里，我一直心神不宁，质疑我的方案和我与上帝的联系。我哪里做错了？我在哪里搞砸了方案？我该怎么做才能改正？也许第一天就注定失败比第 1,958 天更容易。也许积累了一些经验让我认为我应该更了解情况，现在应该已经处理好了这件事。毕竟，我拥有所有的工具，对吧？我只需要使用它们让自己重新振作起来。
但这些工具并不是这样运作的。如果你使用这些工具，它们就不起作用。
七岁时，我的反应是停止一切。静静地坐着。注定要失败。
完全不用“思考、思考、思考”任何事情。不用惊慌失措地跑去拿笔记本或跑到教堂地下室。不用打电话。
只是厄运。
我无法修复这个问题。
那是一种可怕的感觉。但它却让我坚定而迅速地与上帝同在。
来源：《重拾信仰：指引道路的话语》，第一卷 [凯利·霍尔编]