折叠椅围成一圈

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注意差距

作者:Matt Russell

我一直在与一种存在于那些敞开心扉拥抱精神生活的人身上的现实作斗争;这种现实长期以来一直困扰着我。

现实情况是这样的:我想要的生活(情感的深度、精神的敏感性、完整的真实性等等)和我正在过的生活之间存在着两种截然不同的两种。

我渴望的生活(只有上帝才能在我身上创造的生活)与我实际拥有的生活之间存在着差距,后者体现在我的友谊和家庭关系中。我们努力追求的生活与我们实际过的生活之间存在着差距。

我不知道您是什么时候第一次注意到这种差距的。可能是当教堂里的人们开始谈论正在发生的所有伟大的精神事物,而越来越少提到他们生活中的挣扎时。您可能已经意识到,要成为这种文化的一部分,您需要降低他们的行话,并将分享的水平保持在表面水平。可能是在会议上,当人们赢得了您的尊重,而您也想赢得他们的尊重时,您的诚实程度就下降了,您开始“假装直到成功”,而且您假装得如此之多,以至于现在您几乎只是在假装。然后有一天你醒来,注意到你是谁和你假装成谁之间存在差距,这感觉有点羞耻,有点尴尬。有很多“应该”和“理应”与之相关,我们只是不知道该如何解决这个差距。

我注意到,差距管理开始发生,它包括我们为掩盖差距、否认差距和阻止人们接近差距而做的所有疯狂的事情。我们中的许多人已经将大量的身体、情感和精神资源投入到差距管理中。我发现差距,你生活的现实,你和我挣扎的真正问题,是上帝可以与我们相遇的地方。上帝完全致力于在我们现在生活的现实中与我们相遇——而不是我们想要的生活。所以,无论在精神上、深刻地、真诚地向上帝和转变敞开心扉意味着什么,这种开放不是来自差距管理,而是来自差距中的生活。

生活在差距中产生的精神并不完美,也不美好。这是一种混乱的精神。它不是一种公式或测试;而是一种关系。所以想想“关系混乱”。混乱的精神的核心不是能力、信息或技能;而是亲密关系。混乱的精神不是关于完美,而是联系和对完整的渴望。这就是为什么混乱的精神的入口不是从我们对自己和其他人做出的所有关于我们将如何变得不同或我们将如何改变的纸质承诺开始,而是从接受我们日常生活的现状开始。

这部极具灵性的电影《巨蟒剧团之圣杯传奇》中,有一幕是亚瑟王与黑骑士相遇,为了完成他的使命,两人展开了一场泥地决斗。亚瑟砍断了黑骑士的手臂,以为这样就能通过,但黑骑士却喊道:“不过是皮外伤而已。” 亚瑟将这个可怜的家伙彻底击败(字面意义上的),然后放他过去,而黑骑士则大喊:“给我回来!我要咬掉你的膝盖骨!” 我们中的一些人终其一生都在否认自己当下的生活状态:我们支离破碎、彼此疏离、支离破碎。然而,要进入一个与神深度联结的生活,就必须从接受我们当下的生活状态开始。

如果我们不能真正领悟这一点,如果我们不去正视生活中的混乱,如果我们开始认为弥合上帝应许的生命与我们所过的生活之间的差距是我们的责任,那么我们就会把唯一的一生浪费在谈论我们从未经历过的事情上,创造出一套我们用来掩饰的属灵术语,歌颂我们从未做过的事情。我们所投入的,将是一种美好、整洁、平衡的属灵生活,但这完全无法带来我们真正渴望的生命。我们将把生命奉献给某种糟糕的形象管理,把大量的资源用来掩盖我们正在挣扎的问题,掩盖我们生活的真相,掩盖我们内心的混乱。我曾经经历过那样的生活,我无法想象回到过去。我发现,对于那些生活在这种差距中的人来说,上帝的灵一直都在流动,随时向像你我这样的普通人敞开。耶稣曾这样说过:“到我这里来,从你腹中就要流出活水的江河来。”(约翰福音 7:8)我们必须明白,我们的任务不是制造或控制这股活水的流动,​​而是觉察生活中那些让我们与这股活水保持连接或阻碍我们进入其中的模式、行为和信念。最危险的活水阻断者——那些会让我们远离神所赐予的、真实、深刻且充满自由的生命——是一种驱使我们投入到公式化、廉价的、模仿神所赐予的生命的力量:秘密。我们都与秘密相伴。你我都有。它们以各种不同的形式出现,价值也各不相同。

母亲对年幼的孩子非常生气,甚至会尖叫(她经常这样做)。有时她怒不可遏,孩子看着她时,眼中充满恐惧。她在报纸上读到母亲伤害孩子的故事,想知道自己是否也能这样做。她对自己感到非常羞愧,但她没有告诉任何人。

这对夫妻生活幸福美满,深受社交圈内所有人的喜爱。但他们一直隐瞒着事实,他们已经分房睡了好几个月。他们之间的对话从礼貌到尖刻,从肤浅到冷漠。他们每周都会出现在这里,坐在同一个地方。他们对着同样的人微笑、点头。他们让每个人都相信他们是模范夫妻,但事实是他们很孤独。

正在康复的瘾君子会定期参加会议,并与他的赞助者保持联系,但不再严格诚实。他故意忘记提及他一直在做的事情;他仍然存在的诱因没有被提起。他告诉自己,他应该走得更远,而不是仍然与这些东西作斗争。

这个孩子感受到了来自父母和老师的巨大压力,恐惧、焦虑和担忧吞噬着她的内心。

那个旅行中的男人不断向自己保证,这次他不会看成人频道。他不会上网看色情内容。他不断违背诺言,却没有告诉任何人。也许他感到羞愧。

我们都有秘密,而且我们被训练得保守秘密,不是吗?我们彼此都戴着面具。我们非常擅长隐藏。我们最大的恐惧是我们可能会被揭穿。所以我们躲避、掩饰,并成为使别人无法察觉我们踪迹的大师。我们非常害怕被发现,但被发现并不是最糟糕的事情。事实上,这可能是最好的事情!最糟糕的情况是没有人会发现,真相永远不会大白,而你将在死后见到上帝,因为你一生都在生活在一个被谎言奴役的谎言中。这些秘密使我们的生活不会陷入空白。

我逐渐发现了一个关于人类的真理:我们生来就渴望认识他人,也渴望被他人认识。在你内心深处涌动的所有欲望中,最根本、最深层的渴望之一就是被人了解。这深深地烙印在我们的基因里。如果我们注定要成为孤独的过客,那么我们必须努力寻找认识他人和被他人了解的方式。我的孩子们让我重新玩起了躲猫猫,我和他们每个人都玩了好几个小时。我知道,这个游戏的规则很简单:先偷看,再吓唬。但你有没有注意到,成年人通常不会和别的成年人玩这个游戏?很少有夫妻会打电话给另一对夫妻说:“周五晚上过来玩吧?带上老婆,我们一起玩一会儿躲猫猫。”这种情况几乎不会发生。但我们和孩子们玩,他们也乐此不疲,永远玩不腻。我看到儿子米格尔脸上洋溢着喜悦,那天他终于明白了:首先,我要把自己藏起来。我遮住眼睛,发现即使你——强大而高大的你——看不见我,我依然存在。我是独立的。我是一个人。然后,突然间,我展现自我。我向你敞开自己。发展心理学家说,这个小游戏非常重要,它能让孩子们明白自己是独立的个体。他们学会了自己是一个可以展现自我的独立个体,既能认识别人,也能被别人认识。这个游戏里蕴含着一种张力:我把自己藏起来。你还在那里吗?我不知道。我希望你在那里。这其实是一个需要小心翼翼的游戏。如果你盯着看太久,会吓到婴儿!婴儿会转过头去,或者试图避开你的目光。如果你完全不看,如果你从来不看,婴儿会感到不安,哭闹,拼命地想要你再次注视他。心理学家说,如果一个幼童长期得不到眼神交流——也就是不被关注——他们就会陷入一种抑郁状态,甚至不再主动寻求与人接触。父母之所以会和孩子玩这种看似幼稚的游戏,是因为他们可以从中观察孩子如何逐渐学会“我被关注,我被了解,我被爱”。

圣经教导我们,我们生来就渴望了解和被了解。无论你一生中做了什么,无论你爬得多高,取得多大的成就,或者积累了多少经验,其他任何事情都无法满足这种渴望——没有别的。《创世纪》中有一段非常有趣的陈述,作者谈到了亚当和夏娃。这是在人类反叛上帝、事情发生变化之前。这段陈述是这样的:“当时,男人和女人赤身露体,并不羞耻”(创世纪 2:25)。为什么作者说“他们赤身露体,并不羞耻”?不是因为他们有腹肌和钢铁般的臀部,而且体脂为 0%。这不是时尚宣言;而是一种关系宣言。这两个人之间没有任何隐藏。好吧,他们只存在了几天,没有他,她就永远不存在……所以这对他们有利……但关键是,他们没有隐藏。没有什么罪恶的秘密将他们分开。也没有什么黑暗的回忆,他们中的一个人可能会在凌晨两点醒来,希望他们能重新来过。他们是两个毫无羞耻感的人类,结为夫妻。他们可以自由地透露他们曾经做过的、说过的、想过的或感受过的一切。他们被完全了解,被完全爱着。然后堕落来了,这就是“s”这个词的由来。他们的眼睛睁开了,看到了羞耻。上帝来到他们身边,他们因为羞愧和害怕而躲藏起来。从那时起,我们就一直在躲避上帝和彼此。了解和被了解,一个人最大的愿望,现在也成了我们最大的恐惧。两者兼而有之,在差距中我们必须处理我们的羞耻。

从那时起,人类的故事就是关于人们如何走出躲藏,走向开放,走出形象管理,回到现实,走进差距。如果我们要成为上帝希望我们成为的那种社区,如果我们要真实地反映上帝召唤我们成为的人,那么我们就必须增加混乱因素和亲密因素。我完全相信,我们的许多病态,我们挣扎的许多习惯性废话,都来自于坐以待毙,来自于隐藏我们本应在深厚关系中不断分享的东西。我们用一千种不同的方式隐藏自己。我们变得忙碌,我们孤立,我们逃避,我们用药物治疗,我们表演——任何远离我们日常生活真相的事情。我隐藏的方式之一是寻求他人的认可。当我的家人来城里时,我注意到了这一点。我发现自己在努力,尽可能巧妙地试图控制别人对我的看法。特别是当我欣赏他们的观点或者如果我认为他们很重要的时候。我会发现自己——只是默认,甚至不是有意识的!——强调我认为他们可能会同意的观点,或者沉默我认为他们可能会不同意的观点。我可能会讲一些故事,让我听起来比实际上更聪明、更强大、更成功、更勇敢或更有爱心。这只是另一种隐藏形式!

在新约中,保罗写道,与上帝同在的应许之一就是我们可以“不带面纱地生活”。这就是目标,不带面纱地生活——不隐藏,不戴面具,不躲藏。有些人戴面具很好。他们掩饰自己的内心和生活,成为了解别人想要什么的专家,然后他们把这些面具付诸实践。如果你完美地展现出正确的形象,你可能会给很多人留下深刻的印象。但你每天都会死掉一点。你可能会给很多人留下深刻的印象,但你不会建立越来越深的友谊,让你认识别人,也让别人认识你。因为,讽刺的是,当人们寻找朋友时,他们并不是真正在寻找令人印象深刻的人。他们只是在寻找一个真实的人。讽刺的是,我们戴面纱是为了管理别人对我们的看法,但每个人都被那些不带面纱的人所吸引。我曾经听过有人说,他们喜欢小孩子的原因是孩子们还没有学会管理自己的面容。冰淇淋车经过时,来我家玩,或者和我一起去赫尔曼公园,那里有小火车载着我们,看看我儿子米格尔的脸。他的脸上流露出他的内心,非常美丽。

随着年龄的增长,我们学会了如何控制自己的表情。我们通过做榜样来学习,我们也为他人树立了隐藏自己的榜样。我们教孩子们在不开心的时候微笑,在他们不理解甚至不关心的时候表现出同情,并投射出我们希望别人对我们拥有的形象,即使这不是我们行为、信仰或想法的真实情况。我们学会了如何控制自己的表情,但我们也被虚伪所吓倒。我们不喜欢欺骗,而是喜欢真相;我们被那些不带任何掩饰的人所吸引。

你生活中有没有人知道你的一切?每个人都有一些深藏的秘密。也许这些秘密与你做过的令你极度羞愧的事情有关,无论是你做出的选择,还是你或你家人遭受的虐待,或者你说过那句无法收回的话。你知道时间。你甚至试图不去想这些事情,但生活触发了它们,它们就出现了。我们的秘密困扰着我们,我们的身体会做出反应,当我们想保持平静的事情被触发时,我们会感到恐慌。我们开始感到脸红和出汗,我们甚至可能觉得要用浮出水面的第一个谎言来掩盖我们的踪迹,而这通常不是最可信的谎言!(也许你可以在第一个谎言上走运。我通常不会。)我们会竭尽全力避免重温过去的创伤,避免揭开我们内心的耻辱。我们试图保护自己不去感受它们,奇怪的是,我们选择的方式是安全地包裹它们并将它们深埋在内心深处,希望它们不会伤害我们,也不会有人发现它们来对付我们。感觉我们的生命取决于把这些东西安全地藏起来。人类的这种长期习惯是痛苦的,我们完全搞错了,因为我们的生命取决于被发现、被了解。

隐藏并不能带来疗愈。或许可以避免痛苦,但无法真正疗愈。秘密会阻碍你充分体验爱,因为即使有人告诉你他们爱你,你内心深处也会有一个声音说:“如果你知道我的全部真相,你就不会这么说了。 ” 明白这一点至关重要:如果我们不被完全了解,就无法被完全爱。这就是为什么了解与被了解、爱与被爱之间存在着如此紧密的联系。你被了解的程度决定了你被爱的程度。在这个层面上袒露自己——触及我们内心深处,我们知道自己需要倾诉一些事情——是混乱的、尴尬的、冒险的、代价高昂的、痛苦的,也是令人恐惧的。所以,让我们深呼吸48分钟,坦诚地生活一分钟。让内心的声音引导你,找到阻碍你了解或被了解的因素。迈出一步。与一位你见过的、成熟睿智、展现出亲密和坦诚的人交谈,询问他或她的经历。我的直觉告诉我,他们会告诉你,坦诚是他们给予或收到的最珍贵的礼物。无论你如何隐藏,无论你用什么借口筑起高墙,无论你多么相信这些,他们都不会站在你这边,无论你感觉多么像。上帝承诺完全接纳你,彻底原谅你。坦诚地生活并非易事。它需要过去和现在的努力,而且每天都在重复!但这就是人生的困境。它并不完美,也并非总是美好,但上帝会在这里以各种方式与我们相遇,日复一日地改变我们。

资料来源:《重拾信仰:指引道路的话语》第一卷 [凯利·霍尔编]